Ritmo / Emdr

RITMO, type EMDR Lille

RITMO signifie Retraitement de l’Information à Traiter par les Mouvements Oculaires.

C’est une technique très puissante de thérapie brève alliant EMDR et hypnose. Elle agit sur des traumatismes, des événements/périodes difficiles comme des accidents, agressions, deuils, dépression, burn-out, rupture ou sur des phobies. Elle apaise les émotions et permet de reprendre confiance en soi.

 

 

Grâce à des stimulation bilatérales alternées (tapotement sur les épaules, balayement des yeux), le traumatisme ou l’événement difficile va pouvoir être digéré, archivé. Suite à une évaluation à chaque étape des émotions de la personne face à la situation, nous allons pouvoir observer directement les changements émotionnels.

Le RITMO est particulièrement efficace et une de ses composantes l’EMDR est une technique recommandé par l’OMS.

Un cadré sécurisé 

Mon approche est totalement centrée sur la personne. Le rythme est le sien. Comprenant que certaines choses sont difficile à mettre en mots, un travail sur « l’endroit ressource » est nécessaire afin que la personne puisse l’utiliser pour s’apaiser au besoin.  De plus, en RITMO comme en hypnose il n’y a pas besoin d’entrer dans les détails et grâce aux techniques de dissociations utilisée, la personnes devient spectatrice de l’évènement l’empêchant de la revivre.

Comment fonctionne un traumatisme ?

Lorsqu’un évènement difficile se produit, le cerveau se met en mode protection : l’émotion reste comme figée et le cerveau n’arrive plus à l’apaiser.

En état de stress post traumatique, l’émotion n’est plus régulée correctement. Elle est stockée dans le cerveau avec le traumatisme car l’amygdale responsable du traitement de la peur est hyperactive. Elle envoie sans arrêt un message de danger. A l’inverse le cortex pré frontal n’est pas assez actif et n’arrive plus à calmer l’amygdale.

 » Changer le traumatisme en un simple souvenir »

En séance RITMO, les simulations bilatérales alternées permettent au cerveau de dialoguer entre les deux hémisphères, d’éteindre plus rapidement la peur et de restocker les souvenirs traumatisants sans l’émotion jusque-là associée.

Sans les oublier, le cerveau traite les informations de manière différente. Avant la séance, quand la personne pense aux événements traumatisants, il y a des émotions vives qui ressortent. Après la séance, elle prend de la distance, voire se met même en position méta comme un observateur et visualise ce trauma avec peu ou pas d’émotions.

Tout le circuit émotionnel retrouve un fonctionnement adéquate lors de l’apaisement de la peur, de la tristesse, de la colère…

Quand venir pour une séance de RITMO ?

L’EMDR est utilisé notamment suite à des attentats, des tsunamis, sur des soldats en guerre directement après l’évènement afin d’éviter que le traumatisme s’inscrive et éviter le choc post traumatique.

Seulement, rare sont les cas où la technique peut être utilisé directement, il convient alors de l’employer des jours, des semaines, des mois voire des dizaines d’années plus tard.

Hypnose ou Ritmo que choisir ?

Même si vous devez faire un choix entre Ritmo ou hypnose lors de la prise de rendez-vous, c’est moi qui vous oreinterai en privilégiant l’une ou l’autre des techniques.

Le Ritmo c’est à partir de quel âge ?

Le Ritmo commence dès le plus jeune âge si l’enfant ou le nourrisson a vécut une situation traumatisante.

Quand l’enfant est nourrisson, c’est le parent qui va raconter l’histoire et je reformule avec les tapotements sur les pieds de l’enfant.

De 3 ans à 7 ans la technique est basé sur des aller-retour entre association et dissociation.

Dès 7 ans l’enfant peut suivre l’approche pour adulte.

Combien de séances sont-elles nécessaires ? 

La durée de la thérapie va dépendre du type de trauma : trauma simple (un seul événement bien définit) ou complexe (plusieurs évènements) et bien sûr de la sensibilité et de l’histoire de chaque personne.

Il s’agit d’une thérapie brève donc très souvent nous pouvons observer de grands changements dès les premières séances mais parfois ça peut prendre un peu plus de temps. C’est très important de respecter le rythme de chacun.

Je préconise minimum 3 séances.

Une aide indéniable

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Les mots me manquent pour témoigner de l’accompagnement que j’ai reçu. La douceur et la grande bienveillance de Noémie, son accueil, son écoute et son accompagnement ont été d’une aide indéniable pour me permettre de surmonter certaines blessures et troubles. Noémie m’a sauvée, je lui en suis sincèrement reconnaissante

C. Berteloot 

Une révélation

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La séance d’hypnose était une révélation. Sympathique, compétente et bienveillante. Bravo.

C. Philipps 

Je revis

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Une Hypnothérapeute très à l’écoute, et qui arrive à faire des miracles. Je revis grâce à Noëmie, je recommande.

B. Combaz

Je n'ai plus touché à la cigarette

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Initialement peu convaincue par la méthode, je ne peux nier que depuis que je l’ai rencontrée je n’y ai plus retouché… 15 ans de tabagisme, c’était s’attaquer à du coriace et pourtant, …Noëmie l’a fait! 🙂 Ma santé et mon porte monnaie lui seront éternellement reconnaissants! je recommande vivement!!!!

 A. Vanryckeghem

La confiance règne

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Lieu chaleureux où la confiance règne. J’espère que tout le monde pourra trouver un professionnel qui lui correspond comme j’ai pu trouver Noëmie.

L. Mahieu

 

Je recommande les yeux fermés

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Étant moi même hypnotherapeute je recommande les yeux fermés ce praticien qui exécute la profession à merveille .
Pendant les séances d’hypnose et massage j’ai lâché prise et ça n’a pas de prix !
Merci encore !!!!!

C. Desmazières

 

Trouble d'onychophagie

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Séance d’hypnose réussie pour un trouble d’onychophagie (addiction aux rongements d’ongles) !
Très réceptive et à l’écoute.
je recommande vivement Noëmie Broutin 

A. Polonceaux

Bien mieux dans ma tête

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Dès la première séance, le feeling a su être présent et à chaque fois, je suis ressortis bien mieux dans ma tête qu’à mon arrivée. Je recommande fortement Noëmie en sa qualité d’hypnose, sa gentillesse et son approche professionnelle.

Pierre-Jean

 

Avancer de nouveau

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Les qualités d’écoutes et les compétences professionnelles de Mme Broutin m’ont permis d’avancer de nouveau dans la vie. En quelques séances d’hypnothérapies les premiers résultats sont là. Je vous recommande vivement Mme Broutin.

D. Rakiss

 

Accompagnement très professionnel

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Je vous recommande les séances d’hypnoses de Noëmie. Après plusieurs séances focalisées sur la même problématique personnelle, le résultat est là ! L’accompagnement très professionnel de Noëmie permet aux néophyte d’améliorer leur quotidien grâce à ces séances. C’est une personne vraiment à l’écoute de sa clientèle. Les séances d’hypnoses sont un remède efficaces contre le stress du quotidien.

 Ghislain

J'ai enfin pu arrêté de fumer

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Grâce aux séances avec Noémie (et ma forte motivation), j’ai enfin pu arrêter de fumer : une aide très très très précieuse. Les séances furent confortables et intéressantes. Un immense MERCI

A. Reynaud-Paligot

Accompagnement très professionnel

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Je vous recommande les séances d’hypnoses de Noëmie. Après plusieurs séances focalisées sur la même problématique personnelle, le résultat est là ! L’accompagnement très professionnel de Noëmie permet aux néophyte d’améliorer leur quotidien grâce à ces séances. C’est une personne vraiment à l’écoute de sa clientèle. Les séances d’hypnoses sont un remède efficaces contre le stress du quotidien.

 Ghislain

Un cabinet au coeur de Lille

187 boulevard de la Liberté, 59000 Lille

3 minutes à pied du métro République et du Palais des Beaux-Arts

Parking public : Parking République au 155 Boulevard de la Liberté, Lille

Bus – Mairie De (ligne 14) 

 nbroutin@hypnosemassage.fr

07 68 58 56 08

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